Đường hiệu quả nhất dành cho Đái tháo đường

Đường cho người Bệnh tiểu đường giúp hỗ trợ chữa trị là hết sức quan trọng. Khi mắc Tiểu đường, bạn tuyệt đối không được sử dụng đường mà như người thông thường vẫn ăn. Bạn cần tìm đến những loại đường dành cho người Đái tháo đường đó là các loại đường nhân tạo làm cho kiểm soát đường huyết.

5 loại đường tích cực nhất dành cho Bệnh tiểu đường

Đường Saccharin

Tổng hợp lần đầu năm 1878, vị ngọt gắt, để lại hâu vị đắng, dễ phân huỷ khi nấu nướng có nhiệt độ cao, sau thời gian sử dụng có ghi nhận về công dụng phụ nên từng bị những nhà khoa học ở Mỹ đề nghị cấm dùng từ năm 1972, hoặc có nhiều ý kiến trái chiều nên vẫn còn sử dụng.

Đường Sucralose

Ngọt hơn đường ăn thông thường gấp 600 lần, đường sucralose - một chất tạo ngọt không có giá trị dinh dưỡng được bán trên thị trường với nhiều tên thương mại khác như: Splenda, Cukren, Nevella và SucraPlus. Đây là sự lựa chọn tuyệt vời cho người Đái tháo đường nói chung và Đái tháo đường type 2 nói riêng. Tuy ngọt hơn đường ăn, hoặc sucralose lại không ảnh hưởng đến lượng đường trong máu. Bên cạnh đó, loại đường này chỉ được cơ thể thu nạp rất ít.

Đường Aspartame

Hạm lượng chất ngọt trong đường Aspartame gấp 180-200 lần so với đường thông thường. Quy cách đóng gói dưới dạng gói nhỏ và lớn.

Đường Aspartame không gây bất kì ảnh hưởng nào đến đường huyết và sức khỏe người Tiểu đường, vì vậy Aspartame được xếp vào 1 trong 6 loại đường dành cho người Tiểu đường.

Đường alcohol

Đường alcohol như Isomalt, Lactitol, Maltitol, Mannitol, Sorbitol, Xylitol, … là carbohydrate có trong các loại trái cây và thảo mộc được dùng để sản xuất thành đường sử dụng. Loại đường này không ngọt hơn đường mía, được xem là có dinh dưỡng và thường xuyên lượng. Đường alcohol thường xuyên phối hợp với đường nhân tạo để làm tăng độ ngọt. Mặc dù tên gọi là "đường alcohol" nhưng nó không hề chứa cồn, không có ethanol như các loại rượu bia.

Loại đường này không gây râu răng, giúp kiểm soát cân nặng vì 1 gam cho 2 kcal, là thường xuyên lượng it hơn đường thường. Đường alcohol có khả năng làm gia tăng đường huyết bởi vì là carbohydrate, Bên cạnh đó do cơ thể chúng ta không tiếp thu hoàn toàn nên ảnh hưởng lên đường huyết ít hơn đường hay. Người Bệnh tiểu đường có khả năng sử dụng đường này nhưng lưu tâm lượng carbohydrate (cơm, bún, trái cây) trong bữa ăn. Ẳn nhiều có thể gây sình bụng, tiêu chảy và sinh hơi trong ruột.

Đường Isomalt

ly trích từ củ cải đường, độ ngọt bằng một nửa đường ăn, khi chế biến phải dùng lượng gấp đôi đường ăn thì mới tạo được độ ngọt tương đối nên dễ dàng gây đầy hơi và tiêu chảy.

người mắc Bệnh tiểu đường có thể thưởng thức vị ngọt bằng đường ăn kiêng thay thế. Do đó khi mua đường ăn kiêng cần có sự chọn lọc phù hợp và xem sản phẩm thuộc loại nào (saccharin, aspartame, isomalt hay Sucralose) để tiện cho pha chế và sử dụng lâu dài một cách an toàn.

Read More

Đường hiệu quả nhất dành cho Đái tháo đường

Đường cho người Đái tháo đường làm cho hỗ trợ điều trị là vô cùng quan yếu. Khi bị Bệnh tiểu đường, bạn tuyệt đối không được sử dụng đường mà như người bình thường vẫn ăn. Bạn cần tìm đến các loại đường dành cho người Tiểu đường đó là những loại đường nhân tạo giúp kiểm soát đường huyết.

5 loại đường tốt nhất dành cho Bệnh tiểu đường

Đường Saccharin

Tổng hợp lần đầu năm 1878, vị ngọt gắt, để lại hâu vị đắng, dễ dàng phân huỷ khi nấu nướng có nhiệt độ cao, sau thời gian sử dụng có ghi nhận về tác dụng phụ nên từng bị những nhà khoa học ở Mỹ đề xuất cấm dùng từ năm 1972, hoặc có nhiều ý kiến trái chiều nên vẫn còn sử dụng.

Đường Sucralose

Ngọt hơn đường ăn thông thường gấp 600 lần, đường sucralose - một chất tạo ngọt không có giá trị dinh dưỡng được bán trên thị trường với nhiều tên thương mại khác nhau như: Splenda, Cukren, Nevella và SucraPlus. Đây là sự chọn lựa tuyệt vời cho người Đái tháo đường nói chung và Bệnh tiểu đường type 2 nói riêng. Tuy ngọt hơn đường ăn, nhưng sucralose lại không ảnh hưởng đến lượng đường trong máu. Tuy nhiên, loại đường này chỉ được cơ thể thu nạp rất ít.

Đường Aspartame

Hạm lượng chất ngọt trong đường Aspartame gấp 180-200 lần so với đường thông thường. Quy cách đóng gói dưới dạng gói nhỏ và lớn.

Đường Aspartame không gây bất kì tác động nào đến đường huyết và sức khỏe người Tiểu đường, vì vậy Aspartame được xếp vào 1 trong 6 loại đường dành cho người Tiểu đường.

Đường alcohol

Đường alcohol như Isomalt, Lactitol, Maltitol, Mannitol, Sorbitol, Xylitol, … là carbohydrate có trong các loại trái cây và thảo mộc được dùng để sản xuất thành đường sử dụng. Loại đường này không ngọt hơn đường mía, được xem là có dinh dưỡng và năng lượng. Đường alcohol thường xuyên phối hợp với đường nhân tạo để làm tăng độ ngọt. Mặc dù tên gọi là "đường alcohol" nhưng nó không hề chứa cồn, không có ethanol như những loại rượu bia.

Loại đường này không gây râu răng, làm cho kiểm soát cân nặng vì 1 gam cho 2 kcal, là hay lượng it hơn đường luôn. Đường alcohol có khả năng làm gia tăng đường huyết bởi vì là carbohydrate, tuy nhiên do cơ thể chúng ta không thu nhận hoàn toàn nên ảnh hưởng lên đường huyết ít hơn đường năng. Người Bệnh tiểu đường có khả năng sử dụng đường này nhưng chú ý lượng carbohydrate (cơm, bún, trái cây) trong bữa ăn. Ẳn nhiều có khả năng gây sình bụng, tiêu chảy và sinh hơi trong ruột.

Đường Isomalt

ly trích từ củ cải đường, độ ngọt bằng một nửa đường ăn, khi chế biến phải dùng lượng gấp đôi đường ăn thì mới tạo được độ ngọt tương đương nên dễ dàng gây đầy hơi và tiêu chảy.

người mắc Đái tháo đường có điều kiện thưởng thức vị ngọt bằng đường ăn kiêng thay thế. Do đó khi mua đường ăn kiêng cần có sự chọn lọc thích hợp và xem sản phẩm thuộc loại nào (saccharin, aspartame, isomalt năng Sucralose) để tiện cho pha chế và sử dụng lâu dài một cách an toàn.

Read More

Các xuất hiện triệu chứng ��ái tháo đường bạn nên biết

hiện giờ, với thói quen " tên lửa" thường xuyên ưa chuộng một vài món thức ăn chóng giúp cho con người càng mắc bệnh béo phì, Tiểu đường,… xuất hiện triệu chứng Đái tháo đường ít ai để ý nên có tới 27% những người có Tiểu đường mà không biết là mình bị bệnh. Một vài yếu tố từ lối sống sinh hoạt mỗi ngày, ăn uống không điều độ cũng khiến bạn vô tình mắc Bệnh tiểu đường. Dưới đây là 7 dấu hiệu Tiểu đường

7 dấu hiệu Bệnh tiểu đường

Khát nước liên tục

triệu chứng này có thúc đẩy với đi tiểu nhiều. Do đi tiểu thường ngày, cơ thể trở thành mất nước, khiến bạn cảm thấy rất khát nước.

Đi tiểu thường xuyên

người mắc bệnh thường ngày phải vào nhà vệ sinh để thải lượng glucozo thoát ra khỏi máu do thận yếu, năng xảy ra khá nhiều vào ban đêm.

thường cảm thấy mỏi mệt

Một triệu chứng chung của Tiểu đường là mỏi mệt liên tục. Khi bạn mắc Tiểu đường, bạn cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ với cùng một Nguyên nhân làm cho cho bạn cảm thấy đói: Tế bào của bạn không có đủ glucose để tạo thành hay lượng. Mất nước do đi tiểu thường xuyên cũng góp phần làm bạn cảm thấy kiệt sức.

mỏi mệt có điều kiện là một dấu hiệu của nhiều bệnh # hoặc thậm chí là do thói quen của bạn (chế độ ăn uống nhiều carb, tiêu thụ quá nhiều caffein, lão hóa...). Nhưng khi kết hợp với những triệu chứng # trong danh sách này, nó cũng có thể là một triệu chứng cảnh báo Đái tháo đường.

Sụt cân bất ngờ

Mặc dù ăn tăng thêm thông thường để làm giảm đói, hoặc bạn vẫn có điều kiện giảm bớt cân. Nếu không có thể tiêu thụ đường (glucose), thân thể sử dụng nhiên liệu thay thế được lưu trữ trong cơ và chất béo. Thường lượng bị mất là glucose dư thừa được bài tiết vào trong nước tiểu.

Vết thương lâu lành

Nhiễm trùng, chảy máu hoặc vết thương bầm tím lâu bị lành. Lý do là do huyết mạch bị hư hỏng vì quá nhiều đường lưu thông qua tĩnh mạch và động mạch, làm máu khó lưu thông đến các vùng # của thân thể để chữa lành vết thương.

Mờ mắt

Mắt là một trong một vài bộ phận trong cơ thể bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi bệnh Đái tháo đường. Lượng đường trong máu cao đã tác động đến mắt. Điều này gây nên nhìn mờ, đặc biệt khi không kiểm soát được bệnh gây giảm đi thị lực hoàn toàn.

Da sẫm màu

một vài người mắc Bệnh tiểu đường type 2 có các mảng da sẫm mà, nhất là ở một vài vùng da mắc gấp nhiều, ví dụ như tại nách và cổ. Tính chất này, được gọi là acanthosis nigricans, có khả năng là một triệu chứng của kháng insulin

Trên đây là bài viết 7 triệu chứng xuất hiện giúp bạn phát hiện sớm về Đái tháo đường, hy vọng bài viết này cung cấp đủ thông tin đến cho bạn. Chúc bạn thường khỏe mạnh!

Read More

Những triệu chứng Bệnh tiểu đường bạn nên biết

bây giờ, với thói quen " tên lửa" hay ưa chuộng một vài món thức ăn nhanh khiến cho con người càng bị bệnh béo phì, Bệnh tiểu đường,… xuất hiện triệu chứng Đái tháo đường ít ai để ý nên có tới 27% những người có Đái tháo đường mà không biết là mình mắc bệnh. Một số yếu tố từ nếp sinh hoạt mỗi ngày, ăn uống không điều độ cũng khiến bạn vô tình mắc Tiểu đường. Dưới đây là 7 dấu hiệu Bệnh tiểu đường

7 xuất hiện triệu chứng Tiểu đường

Khát nước liên tiếp

triệu chứng xuất hiện này có tương tác với đi tiểu nhiều. Do đi tiểu thường ngày, cơ thể trở thành mất nước, giúp bạn cảm thấy rất khát nước.

Đi tiểu thường ngày

người mắc bệnh thường ngày phải vào nhà vệ sinh để thải lượng glucozo thoát ra khỏi máu do thận yếu, thường xảy ra khá nhiều vào ban đêm.

thường cảm thấy mỏi mệt

Một triệu chứng chung của Tiểu đường là mệt mỏi liên tục. Khi bạn mắc Bệnh tiểu đường, bạn cảm thấy mỏi mệt và buồn ngủ với cùng một Nguyên nhân giúp cho bạn cảm thấy đói: Tế bào của bạn không có đủ glucose để tạo thành luôn lượng. Mất nước do đi tiểu thường xuyên cũng góp phần làm bạn cảm thấy kiệt sức.

mệt mỏi có khả năng là một dấu hiệu của nhiều bệnh khác nhau hoặc thậm chí là do nếp của bạn (chế độ ăn uống nhiều carb, tiêu thụ quá nhiều caffein, lão hóa...). Hoặc khi kết hợp với các dấu hiệu khác nhau trong danh sách này, nó cũng có điều kiện là một triệu chứng cảnh báo Tiểu đường.

Sụt cân đột ngột

Mặc dù ăn tăng thêm bình thường để làm giảm thiểu đói, hoặc bạn vẫn có thể giảm đi cân. Nếu không có khả năng tiêu thụ đường (glucose), cơ thể sử dụng nhiên liệu chừng thay thế được lưu trữ trong cơ và chất béo. Thường lượng mắc mất là glucose dư thừa được bài tiết vào trong nước tiểu.

Vết thương lâu lành

Nhiễm trùng, chảy máu nhưng vết thương bầm tím lâu bị lành. Lý do là do huyết quản bị hư hỏng vì quá nhiều đường lưu thông qua tĩnh mạch và động mạch, làm máu khó lưu thông đến các vùng # của cơ thể để chữa lành vết thương.

Mờ mắt

Mắt là một trong những bộ phận trong cơ thể bị tác động nhiều nhất bởi bệnh Đái tháo đường. Lượng đường trong máu cao đã ảnh hưởng đến mắt. Điều này gây nên nhìn mờ, đặc biệt khi không kiểm soát được bệnh gây giảm bớt thị lực hoàn toàn.

Da sẫm màu

một số người mắc Đái tháo đường type 2 có những mảng da sẫm mà, nhất là ở những vùng da bị gấp nhiều, ví dụ như tại nách và cổ. Tình trạng này, được gọi là acanthosis nigricans, có khả năng là một xuất hiện triệu chứng của kháng insulin

Trên đây là bài viết 7 dấu hiệu làm cho bạn nhận biết sớm về Đái tháo đường, hy vọng bài viết này cung cấp đủ thông tin đến cho bạn. Chúc bạn năng khỏe mạnh!

Read More

Thuốc chữa Tiểu đường tuýp 2 mới nhất bây giờ

Thuốc chữa Tiểu đường mới nhất được công ty Difoco nghiên cứu về căn Tiểu đường để tăng hiệu quả trị bệnh mau chóng cho người mắc bệnh. Đái tháo đường là rối loạn chuyển hóa đường huyết mạn tính do nhiều Lý do. Từ đó, rối loạn chuyển hóa đường và hậu quả do thiếu hụt insulin. Vậy hãy cùng tìm hiểu các thuốc chữa Tiểu đường tuýp 2 mới nhất, hiệu quả cao ngay sau đây.

những loại thuốc chữa Bệnh tiểu đường tuýp 2 hiệu quả

Trong Tiểu đường tuýp 2, có sự thiếu insulin do 3 nguyên nhân: giảm bớt tiết insulin, đề kháng insulin (do giảm đi tác dụng của insulin trên tế bào mô đích, đặc biệt là tế bào cơ) và tăng sản xuất glucose từ gan. Vì vậy, để điều trị Tiểu đường tuýp 2, dùng thuốc hạ đường huyết loại uống ảnh hưởng theo các cơ chế #.

Thuốc Gliclazide 80g

Gliclazide 80mg là thuốc Đái tháo đường thuộc nhóm Insulin và hạ đường huyết, được chỉ định dùng trong những trường hợp Bệnh tiểu đường không phụ thuộc insulin typ 2.

Đái tháo đường không ràng buộc insulin typ 2 mà chế độ ăn kiêng đơn thuần không kiểm soát được glucose – huyết.

Gliclazid nên dùng cho người cao tuổi bị Tiểu đường

Để gliclazid phát huy đầy đủ tác dụng, trong khi dùng gliclazid vẫn phải theo chế độ ăn kiêng.

Khi dùng kết hợp với những thuốc khác có công dụng tăng nhưng giảm tác dụng hạ đường huyết, cần phải điều chỉnh liều của gliclazid cho thích hợp. Trong trường hợp suy thận, suy gan, cần phải giảm liều.

Nên uống thuốc trong bữa ăn sáng

có điều kiện nảy sinh dùng với liều: 40 – 80 mg, rồi tăng dần nếu cần.

Trong đa số trường hợp: Uống 160 mg/ngày, uống 1 lần vào lúc ăn sáng.

Trường hợp chữa trị chưa đạt có khả năng tăng dần liều lên, tối đa là 320 mg/ngày chia 2 lần.

Trong quá trình điều trị, có thể đổi thay liều nhưng ngừng thuốc, tùy theo lượng đường huyết của bệnh nhân.

Thuốc Sulfonylurea

Thuốc chữa Tiểu đường mới nhất nhóm này có công dụng kích thích tế bào bêta tuyến tụy. Tiết ra insulin bằng cách gây khử cực màng tế bào giúp ion calci vận chuyển vào bên trong tế bào gây giải phóng những hạt chứa insulin ra ngoài.

– Ưu điểm: giảm bớt nguy cơ biến triệu chứng vi mạch.

– Nhược điểm vì gây công dụng phụ: tăng cân, tụt đường huyết.

Thuốc Metformin(Dimethylbiguanide)

Là thuốc được sử dụng phổ biến tại tất cả những quốc gia. Trước đây 30 năm là thuốc chữa trị chính của Bệnh tiểu đường typ 2.

các loại viên Metformin 500mg, 850mg, 1000 mg. Hiện nay Phenformin không còn lưu hành trên thị trường.

Liều khởi đầu viên 500 nhưng 850mg: 500 nhưng 850 mg (1 viên/ngày), năng uống vào buổi chiều, trước nhưng sau ăn.

bây giờ liều tối đa khuyến cáo là 2000mg/ngày hoặc 850mg x 3 lần/ngày. Tăng liều hơn nữa không nhiều hơn hiệu quả hoặc sẽ tăng tác dụng phụ.

Metformin tác động chủ yếu là ức chế sản xuất glucose từ gan nhưng cũng làm tăng tính nhạy của insulin ở mô đích ngoại vi. Tác động hạ glucose trong khoảng 2-4 mmol/l và có điều kiện giảm bớt HbA1c đến 2%. Vì nó không kích thích tuỵ chế tiết insulin nên không gây hạ glucose máu khi sử dụng đơn độc.

Thuốc Biguanid

Nhóm này hiện thời chỉ có một thuốc Bệnh tiểu đường thế hệ mới được sử dụng là Metformin. Tác dụng của thuốc là làm giảm bớt sản xuất Glucose tại gan.

– Ưu điểm: Không gây tăng cân, không gây hạ đường huyết, giảm đi nguy cơ biến chứng huyết quản lớn, kèm theo tác dụng giảm đi triglycerid huyết, giảm bớt LDL-cholesterol.

– Nhược điểm: Gây rối loạn tiêu hóa, gây nhiễm toan acid (lactic acidosis là công dụng phụ thuộc loại hiếm).

Thuốc ức chế Alpha-glucosidase

Có 3 thuốc thuộc nhóm này là Acarbose, Voglibose và Miglitol. Công dụng của thuốc chữa Đái tháo đường mới nhất là ức chế Alpha-glucosidase. Một enzym nằm ở tế bào biểu mô niêm mạc ruột non đảm nhận việc phân giải những đường Disaccharid và Carbohydrat, vì vậy sẽ làm giảm bớt sự thu nạp đường tại ruột.

– Ưu điểm: Thuốc nhóm này không làm tụt đường huyết, cải thiện đường huyết sau ăn.

– Nhược điểm: Phải dùng theo bữa ăn 3 lần/ngày, gây tác dụng phụ tiêu hóa (đầy bụng, tiêu chảy), năng phải phối hợp với thuốc khác nhau.

Trong Bệnh tiểu đường tuýp 2, có sự thiếu insulin tương đương do chỉ giảm bớt sự tiết insulin nhưng có sự đề kháng insulin. Tức là sự tiết insulin không thiếu nhưng insulin không nhạy cảm, không cho công dụng trên các bộ phận đích (như mô cơ, mô gan). Bệnh tiểu đường tuýp 2 hay xảy ra tại người trên 40 tuổi và có khả năng bị béo phì. Trong điều trị Bệnh tiểu đường tuýp 2, thông thường không dùng đến insulin mà dùng thuốc hạ đường huyết loại uống (vì vậy, Tiểu đường tuýp 2 còn được gọi là Tiểu đường không phụ thuộc insulin).

Read More

Thuốc chữa Đái tháo đường tuýp 2 mới nhất bây giờ

Thuốc chữa Tiểu đường mới nhất được công ty Difoco nghiên cứu về căn Tiểu đường để tăng hiệu quả trị bệnh nhanh chóng cho bệnh nhân. Đái tháo đường là rối loạn chuyển hóa đường huyết mạn tính do nhiều Nguyên nhân. Từ đó, rối loạn chuyển hóa đường và tác hại do thiếu hụt insulin. Vậy hãy cùng tìm hiểu các thuốc chữa Đái tháo đường tuýp 2 mới nhất, hiệu quả cao ngay sau đây.

các loại thuốc chữa Bệnh tiểu đường tuýp 2 hiệu quả

Trong Đái tháo đường tuýp 2, có sự thiếu insulin do 3 nguyên nhân: giảm thiểu tiết insulin, đề kháng insulin (do giảm tác dụng của insulin trên tế bào mô đích, đặc biệt là tế bào cơ) và tăng sản xuất glucose từ gan. Vì vậy, để chữa trị Tiểu đường tuýp 2, dùng thuốc hạ đường huyết loại uống tác động theo các cơ chế khác nhau.

Thuốc Gliclazide 80g

Gliclazide 80mg là thuốc Tiểu đường thuộc nhóm Insulin và hạ đường huyết, được chỉ định dùng trong các trường hợp Đái tháo đường không ràng buộc insulin typ 2.

Bệnh tiểu đường không ràng buộc insulin typ 2 mà chế độ ăn kiêng đơn thuần không kiểm soát được glucose – huyết.

Gliclazid nên dùng cho người cao tuổi bị Bệnh tiểu đường

Để gliclazid phát huy đầy đủ tác dụng, trong khi dùng gliclazid vẫn phải theo chế độ ăn kiêng.

Khi dùng kết hợp với những thuốc # có tác dụng tăng nhưng giảm đi công dụng hạ đường huyết, cần phải điều chỉnh liều của gliclazid cho thích hợp. Trong trường hợp suy thận, suy gan, cần phải giảm thiểu liều.

Nên uống thuốc trong bữa ăn sáng

có điều kiện nảy sinh dùng với liều: 40 – 80 mg, rồi tăng dần nếu cần.

Trong phần lớn trường hợp: Uống 160 mg/ngày, uống 1 lần vào lúc ăn sáng.

Trường hợp điều trị chưa đạt có điều kiện tăng dần liều lên, tối đa là 320 mg/ngày chia 2 lần.

Trong quá trình chữa trị, có điều kiện đổi thay liều nhưng ngưng thuốc, tùy theo lượng đường huyết của người mắc bệnh.

Thuốc Sulfonylurea

Thuốc chữa Bệnh tiểu đường mới nhất nhóm này có công dụng kích thích tế bào bêta tuyến tụy. Tiết ra insulin bằng cách gây khử cực màng tế bào khiến ion calci vận chuyển vào bên trong tế bào gây giải phóng các hạt chứa insulin ra ngoài.

– Ưu điểm: giảm bớt nguy cơ biến triệu chứng vi mạch.

– Nhược điểm vì gây công dụng phụ: tăng cân, tụt đường huyết.

Thuốc Metformin(Dimethylbiguanide)

Là thuốc được sử dụng phổ biến ở tất cả các quốc gia. Trước đây 30 năm là thuốc điều trị chính của Bệnh tiểu đường typ 2.

các loại viên Metformin 500mg, 850mg, 1000 mg. Hiện giờ Phenformin không còn lưu hành trên thị trường.

Liều khởi đầu viên 500 hoặc 850mg: 500 nhưng 850 mg (1 viên/ngày), thường xuyên uống vào buổi chiều, trước hoặc sau ăn.

bây giờ liều tối đa khuyến cáo là 2000mg/ngày hoặc 850mg x 3 lần/ngày. Tăng liều hơn nữa không nhiều hơn hiệu quả hoặc sẽ tăng tác dụng phụ.

Metformin ảnh hưởng chủ yếu là ức chế sản xuất glucose từ gan hoặc cũng làm tăng tính nhạy của insulin ở mô đích ngoại vi. Tác động hạ glucose trong khoảng 2-4 mmol/l và có thể giảm HbA1c đến 2%. Vì nó không kích thích tuỵ chế tiết insulin nên không gây hạ glucose máu khi sử dụng đơn độc.

Thuốc Biguanid

Nhóm này hiện giờ chỉ có một thuốc Đái tháo đường thế hệ mới được sử dụng là Metformin. Tác dụng của thuốc là làm giảm bớt sản xuất Glucose tại gan.

– Ưu điểm: Không gây tăng cân, không gây hạ đường huyết, giảm đi nguy cơ biến triệu chứng huyết mạch lớn, kèm theo tác dụng giảm đi triglycerid huyết, giảm bớt LDL-cholesterol.

– Nhược điểm: Gây rối loạn tiêu hóa, gây nhiễm toan acid (lactic acidosis là công dụng phụ thuộc loại hiếm).

Thuốc ức chế Alpha-glucosidase

Có 3 thuốc thuộc nhóm này là Acarbose, Voglibose và Miglitol. Tác dụng của thuốc chữa Tiểu đường mới nhất là ức chế Alpha-glucosidase. Một enzym nằm tại tế bào biểu mô niêm mạc ruột non đảm nhận việc phân giải các đường Disaccharid và Carbohydrat, vì vậy sẽ làm giảm sự thu nạp đường ở ruột.

– Ưu điểm: Thuốc nhóm này không làm tụt đường huyết, cải thiện đường huyết sau ăn.

– Nhược điểm: Phải dùng theo bữa ăn 3 lần/ngày, gây công dụng phụ tiêu hóa (đầy bụng, tiêu chảy), năng phải kết hợp với thuốc khác.

Trong Đái tháo đường tuýp 2, có sự thiếu insulin tương đối do chỉ giảm bớt sự tiết insulin nhưng có sự đề kháng insulin. Tức là sự tiết insulin không thiếu hoặc insulin không nhạy cảm, không cho tác dụng trên những cơ quan đích (như mô cơ, mô gan). Đái tháo đường tuýp 2 hay xảy ra tại người trên 40 tuổi và có khả năng mắc béo phì. Trong điều trị Đái tháo đường tuýp 2, thông thường không dùng đến insulin mà dùng thuốc hạ đường huyết loại uống (vì vậy, Đái tháo đường tuýp 2 còn được gọi là Bệnh tiểu đường không ràng buộc insulin).

Read More

Một số cách làm giản đơn ��ể có ngay ly nước ép mận hạ nhiệt

Quả mận đang vào mùa chín rộ, nhiều người mua mận về làm món ăn vặt, ngâm đường làm siro... Hoặc bạn có biết, với các quả mận chín mọng như thế, bạn cũng sẽ có được cốc nước ép tuyệt vời.

Mận hậu: 300g; Đường trắng: 30g; Nước cốt chanh: 2 muỗng nhỏ ... Giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu, giảm bớt nguy cơ mắc bênh tiêu duong

Cách làm đơn giản để có ngay cốc nước ép mận giải nhiệt

Mùa quả mận hậu chín rộ vào khoảng giữa tháng 5 dương lịch.

Nước ép mận không chỉ làm cho bạn giải tỏa cơn khát mùa hè mà còn rất tốt cho sức khỏe, khiến giảm thiểu cân, đẹp da và ngăn ngừa lão hóa. Hơn nữa, cách làm nước ép mận hết sức đơn giản thì ở sao bạn lại không thử nhỉ?

Cách làm đơn giản để có ngay ly nước ép mận hạ nhiệt

Quả mận giúp giảm cân, đẹp da và ngăn ngừa lão hóa.

Để thực hành cách làm nước ép mận, bạn chỉ cần chuẩn bị:

- Mận hậu: 300g; Đường trắng: 30g; Nước cốt chanh: 2 muỗng nhỏ

Cách làm:

Bước trước tiên, bạn mua mận về rửa sạch, để ráo nước, tách bỏ hạt. Cho vào máy xay sinh tố cùng đường trắng, xay nhuyễn.

Bước tiếp theo, bạn cho nước cốt chanh vào, xay thêm khoảng 20 giây nữa cho nước cốt chanh hòa vào nước mận.

Bước cuối cùng, bạn chỉ cần đổ phần nước mận đã xay qua rây, lọc bỏ bã là đã có một cốc nước ép hết sức thơm ngon rồi. Nếu thích bạn có điều kiện cho thêm đá lạnh vào, tùy khẩu vị.

Cách làm giản đơn để có ngay cốc nước ép mận hạ nhiệt

Mận rửa sạch, để ráo nước, tách bỏ hạt trước khi cho vào máy sinh tố xay nhuyễn.

Nước ép mận với vị chua ngọt lại có thêm mùi hương chanh vô cùng dễ chịu. Nếu uống mỗi ngày một ly nước ép mận, bạn sẽ bất ngờ về tác dụng của quả mận.

Không chỉ khiến đẹp dáng, sáng da, né xa lão hóa, nước ép mận còn khiến bạn và người thân ngăn ngừa đủ thứ bệnh như: cải thiện trí lực, chống lại táo bón, ngăn ngừa thiếu máu, cân bằng lượng cholesterol....

Cách làm đơn giản để có ngay cốc nước ép mận giải nhiệt

Mỗi ngày một ly nước ép mận, bạn sẽ bất ngờ về công dụng của quả mận.

Mùa mận đang rộ, giá thành lại vừa phải, nên mọi người hãy chóng tay mua về làm, tặng cho một vài người thân yêu của mình ly nước ép mận mát lành này nhé.

Chúc các bạn thành công!

Read More

Một số cách làm đơn giản ��ể có ngay ly nước ép mận giải nhiệt

Quả mận đang vào mùa chín rộ, nhiều người mua mận về làm món ăn vặt, ngâm đường làm siro... Nhưng bạn có biết, với một vài quả mận chín mọng như thế, bạn cũng sẽ có được ly nước ép tuyệt vời.

Mận hậu: 300g; Đường trắng: 30g; Nước cốt chanh: 2 muỗng nhỏ ... Khiến bạn kiểm soát lượng đường trong máu, giảm bớt nguy cơ bị bệnh tiêu đường

Cách làm giản đơn để có ngay cốc nước ép mận giải nhiệt

Mùa quả mận hậu chín rộ vào khoảng giữa tháng 5 dương lịch.

Nước ép mận không chỉ làm cho bạn giải tỏa cơn khát mùa hè mà còn rất tốt cho sức khỏe, khiến giảm cân, đẹp da và ngăn ngừa lão hóa. Hơn nữa, cách làm nước ép mận vô cùng giản đơn thì ở sao bạn lại không thử nhỉ?

Cách làm đơn giản để có ngay cốc nước ép mận giải nhiệt

Quả mận giúp giảm thiểu cân, đẹp da và ngăn ngừa lão hóa.

Để thực hành cách làm nước ép mận, bạn chỉ cần chuẩn bị:

- Mận hậu: 300g; Đường trắng: 30g; Nước cốt chanh: 2 muỗng nhỏ

Cách làm:

Bước trước tiên, bạn mua mận về rửa sạch, để ráo nước, tách bỏ hạt. Cho vào máy xay sinh tố cùng đường trắng, xay nhuyễn.

Bước tiếp theo, bạn cho nước cốt chanh vào, xay thêm khoảng 20 giây nữa cho nước cốt chanh hòa vào nước mận.

Bước cuối cùng, bạn chỉ cần đổ phần nước mận đã xay qua rây, lọc bỏ bã là đã có một ly nước ép vô cùng thơm ngon rồi. Nếu thích bạn có thể cho thêm đá lạnh vào, tùy khẩu vị.

Cách làm giản đơn để có ngay cốc nước ép mận hạ nhiệt

Mận rửa sạch, để ráo nước, tách bỏ hạt trước khi cho vào máy sinh tố xay nhuyễn.

Nước ép mận với vị chua ngọt lại có thêm mùi hương chanh vô cùng thoải mái. Nếu uống hàng ngày một cốc nước ép mận, bạn sẽ đột ngột về công dụng của quả mận.

Không chỉ khiến đẹp dáng, sáng da, tránh xa lão hóa, nước ép mận còn khiến bạn và người thân ngăn ngừa đủ thứ bệnh như: cải thiện trí lực, chống lại táo bón, ngăn ngừa thiếu máu, cân bằng lượng cholesterol....

Cách làm giản đơn để có ngay ly nước ép mận hạ nhiệt

Hàng ngày một cốc nước ép mận, bạn sẽ đột ngột về công dụng của quả mận.

Mùa mận đang rộ, giá thành lại vừa phải, nên mọi người hãy chóng tay mua về làm, tặng cho các người thân yêu của mình cốc nước ép mận mát lành này nhé.

Chúc các bạn thành công!

Read More

Ẳn nhiều mì ăn liền có ảnh hưởng tới sức khỏe?

Giá rẻ, dễ dàng để đúng mắc và không kém phần ngon miệng, mì ăn liền đã trở thành một món ăn yêu thích tại nhiều nước trên thế giới mặc dù đã có rất nhiều nghiên cứu ảnh hưởng không lành mạnh mà nó mang lại.

• thực phẩm trị tiểu đường
• sữa tiểu đường

Mì ăn liền thường còn gọi là mì gói, được đóng gói cùng với những gia vị, hương liệu chừng... Chúng là món ăn phổ biến trên toàn thế giới. Theo số liệu chừng từ Hiệp hội Mì ăn liền thế giới (WINA), mỗi năm thế giới có gần 100 tỉ gói mì được tiêu thụ. Trong đó, Việt Nam có sức tiêu thụ mì xếp thứ tư về tiêu thụ mì trên thế giới chỉ sau Trung Quốc, Indonesia và Nhật Bản. Tuy nhiên, mì ăn liền thường được các chuyên gia cho rằng chúng không mang lại nhiều dinh dưỡng cho bữa ăn của bạn. Mặc dù trong mì ăn liền chứa hàm lượng carbohydrates và chất béo cao hoặc rất ít protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất, song theo một cách nào đó, chúng vẫn được sử dụng một cách phổ biến.

Theo một nghiên cứu của ĐH Baylor và Harvard được công bố trên tạp chí dinh dưỡng cho thấy ăn mì ăn liền có khả năng làm tăng nguy cơ bị bệnh tim và đột quỵ, theo Washington Post.

Các nhà nghiên cứu đã phân tích sức khỏe và chế độ ăn uống của gần 11.000 người Hàn Quốc trong độ tuổi 19-64 ăn mì ít nhất hai lần/tuần. Nghiên cứu cho thấy phụ nữ Hàn Quốc có nguy cơ cao mắc hội chứng chuyển hóa do hàm lượng ramen họ tiêu thụ cao. Thật kỳ lạ, kết quả không được tìm thấy trên những người tham gia là nam giới, dù những người này ăn mì ăn liền nhiều thêm hai lần/tuần.

Theo những nhà nghiên cứu, thủ phạm được xác định là chất được tìm thấy trong ramen gọi là tertiary-butyl hydroquinone (TBHQ), một sản phẩm phụ của ngành công nghiệp dầu mỏ được sử dụng để bảo quản thực phẩm chế biến rẻ tiền. Và hội triệu chứng trao đổi chất (hay hội chứng chuyển hóa) là một nhóm những điều kiện gia tăng nguy cơ bệnh tim và Đái tháo đường (bệnh tiểu đường và cách chữa trị). Đồng thời hội chứng này cũng khiến con người tích tụ quá nhiều lượng mỡ thừa xung quanh vùng eo, nguy cơ đột quỵ và bị những bệnh tim mạch.

"Việc tiêu thụ mì ăn liền làm tăng tỉ lệ bị hội chứng chuyển hóa ở phụ nữ, không ảnh hưởng đến chế độ ăn uống chính", nghiên cứu đăng tải trên tạp chí dinh dưỡng đúc kết. Nói cách # có nghĩa là một người phụ nữ tăng các nguy cơ về sức khỏe nếu ăn mì gói hai lần/tuần bất chấp chế độ ăn uống luôn nhật với rau, thịt, cá luôn thậm chí là đồ chiên, xào. Hyun Shin, ứng cử viên tiến sĩ Y tế cộng đồng Harvard, đồng thời là tác giả của nghiên cứu đã nhận định rằng: "Mặc dù mì ăn liền là một thực phẩm tiện lợi và ngon miệng, song không thể phủ nhận một số nguy cơ cao bị bị hội triệu chứng chuyển hóa cho natri cao, chất béo bão hòa không lành mạnh..."

Bên cạnh đó, nhóm nghiên cứu vẫn chưa tìm ra Nguyên nhân vì sao việc tiêu thụ mì ăn liền chỉ có tác động tiêu cực đối với sức khỏe của phụ nữ mà không tác động đến nam giới. Giáo sư dinh dưỡng và dịch tễ học Frank Hồ tại ĐH Harvard cho rằng có điều kiện do phụ nữ báo cáo về chế độ ăn uống của họ trong khảo sát chi tiết hơn nam giới hoặc do phụ nữ nhạy cảm hơn với tác động của carbohydrate, chất béo và muối. Trả lời phỏng vấn trên New York Times về việc ăn bao nhiêu là quá nhiều khi nói đến mì ăn liền, GS Hồ cho rằng ăn mì ăn liền một nhưng hai lần/tháng sẽ không xảy ra vấn đề gì.

Không chỉ thế, có rất nhiều nghiên cứu ở các quốc gia khác nhau trên thế giới cũng cho thấy mối nguy hiểm tiềm ẩn bên trong một số gói mì này.

Ở Ấn Độ, bộ phận tiêu chuẩn an toàn thực phẩm Ấn Độ (FSSAI) đã tìm hiểu chì bị nhiễm trong mì ăn liền thương hiệu Maggi của Nestlé có chứa gấp bảy lần giới hạn cho phép. Bộ phận này ngay lập tức ra lệnh cấm tất cả chín biến thể của mì ăn liền Maggi đã được phê duyệt ở Ấn Độ và quy chúng thành sản phẩm "không an toàn và hiểm nguy cho con người".

Tại Hàn Quốc, bộ phận Quản lý thực phẩm và dược phẩm Hàn Quốc (KFDA) cũng đã tìm thấy một chất gây ung thư được gọi là Benzopyrene trong sáu thương hiệu mì do Nong Shim sản xuất năm 2012. Kết quả nghiên cứu này liệt kê buộc nhà sản xuất và những cơ quan y tế phải thu hồi sản phẩm trong và ngoài nước.

Hiện thời vẫn còn rất nhiều nghiên cứu cũng như lời khuyên của các chuyên gia về việc tiêu thụ mì ăn liền này...

Read More